Frutta e verdura per sorridere di più

Frutta e verdura rendono più felici. A decretarlo una ricerca della University of Warwick in collaborazione con l’University of Queensland (Inghilterra).

10mila le persone analizzate

Oltre a quanto già era risaputo riguardo ai benefici fisici che comportano questi alimenti, si è aggiunto un ulteriore benessere psicologico legato ad essi. Sono state crica 10mila le persone analizzate ed è trasparso dai dati raccolti che un consumo maggiore di vegetali e frutta, portasse ad un sollievo interiore pari a quello che si prova quando si passa dalla disocupazione all’occupazione.

Nonostante i risultati sembrino essere soddisfacenti, occorre però dire che si tratta della prima ricerca di questo tipo e che quindi saranno necessari ulteriori approfondimenti per avere la conferma dei risultati.

(dire.it)

(144)