Home News Scorza e fiori d’arancia: la tisana “anti-fame” che aumenta il senso di sazietà
Scorza e fiori d’arancia: la tisana “anti-fame” che aumenta il senso di sazietà

Scorza e fiori d’arancia: la tisana “anti-fame” che aumenta il senso di sazietà

66
0

Volete provare un prodotto naturale per ridurre la sensazione di fame? L’ideale è una tisana a base di scorza e fiori d’arancia. Ecco come fare per prepararla.

E’ ormai risaputo che per tenersi in forma bisogna cambiare la propria alimentazione e seguire una dieta sana, riducendo il più possibile l’assunzione di grassi, zuccheri e calorie. Con l’avvicinarsi della prova costume, sono moltissimi coloro che proverebbero qualsiasi rimedio pur di arrivare in spiaggia con un ventre piatto ed è per questo che sono sempre di più i regimi alimentari strambi che vengono proposti sul web, dalla dieta dei fagioli a quella dei lecca lecca fino ad arrivare a quella del brodo.

Coloro che però non se la sentono di seguire delle regole troppo rigorose e di fare dei sacrifici estremi possono provare a “limitare i danni” con delle tisane antifame, capaci di far provare immediatamente un senso di sazietà. Una tra le più efficaci è quella a base di fiori e scorza d’arancia. Può essere preparata molto facilmente utilizzando 20 foglie di tiglio, 30 gr di fiori d’arancio e 50 gr di fiori di sambuco, che devono essere lasciati a riposo per qualche minuto nell’acqua bollente. In alternativa, per una versione più variegata, è possibile aggiungere alla scorza di arancia anche una base di tè verde, bacche di mirtillo e semi di anice.

L’arancio viene utilizzato per il trattamento della flatulenza, della dispepsia, delle coliti, ma anche per placare il nervosismo e la cefalea ed è dunque il rimedio ideale per rilassarsi e per avere un ventre piatto. Come se non bastasse, anche la buccia del frutto ha incredibili proprietà e può essere utilizzata anche per la cura della propria bellezza o della casa. Un consiglio da seguire per consumare la tisana a base di fiori e scorze d’arancio? Aggiungere una punta di miele per dolcificare.

Scorza e fiori d’arancia: la tisana “anti fame” che aumenta il senso di sazietà

fanpage.it

(66)

tags:

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close