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19 Gennaio: la giornata più triste dell’anno

19 Gennaio: la giornata più triste dell’anno

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Oggi oltre ad essere Lunedì è anche il Blue Monday, il giorno più triste dell’anno. Un psicologo dell’Università di Cardiff, Cliff Arnall, attraverso una complicata equazione ha stabilito che il terzo Lunedì di Gennaio è il giorno in cui ci sentiamo più tristi.

Per questo calcolo sono stati presi in considerazione alcuni fondamentali parametri che influenzano la nostra vita: le condizioni meteo sfavorevoli, il buio presto la mattina, i debiti accumulati per i regali di Natale, il calo di motivazione e la crescente necessità di darsi da fare.

In Gran Bretagna il tema viene preso molto sul serio, tanto che è stato calcolato che proprio in questa giornata aumenta il numero di astensioni dal lavoro e molti enti no profit, prima fra tutti Mental Health Uk, che si occupa della salute mentale, si prodigano con consigli su come superare il lunedì più deprimente dell’anno.

 

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